ヘルシーな糖質オフ食材で作る激安お手軽おかず！
発売日：7月1日
定価：600円（税抜）
64ページ
ISBNコード：978-4-910613-00-0
おかずお手軽ヘルシー栄養満点激安糖質オフ鶏肉
健康食材としてお手頃な値段で手に入る鶏むね肉や栄養価の高い豆腐、卵、こんにゃく、もやしを使った「激安×健康」レシピを紹介‼おなじみの食材を有効に活用して、家計と体にやさしい節約健康生活を目指しましょう‼5つの優秀ポイント 1.とにかく安い 2.どこでも手に入る！ 3.栄養価の効果も大きい 4.調理が簡単！ 5.糖質オフ食材！
